Riktigt härligt:) 

Hoppas att mitt förra inlägg var till lite nytta, ge gärna feedback! Påstår absolut inte att jag kan allt, vet allt utan det var skriver utifrån egna erfarenheter och diskussioner med PT osv. 

Just nu ligger jag och gottar mig under en filt efter frukosten som idag blev kyckling och ris. 

Ja, du läste rätt! I vanliga fall äter jag min gröt, men eftersom jag kommer träna senare idag så möblerar jag om lite i kostschemat. Jag vill ha kolhydraterna ganska tidigt på dagen samt innan och efter träning. Så kyckling o ris nu, gröt innan träning och sen kyckling o ris efter träning. Funkar bra för mig, då är jag klar med alla kolhydrater vid 19. 

Kl 15 ska jag till en osteopat i Vellinge! Det ska bli väldigt intressant vad han har att säga om den här lilla kroppen. To be continued!